Легко дышать, легко петь
Общепризнанным является факт, что в Италии одна из лучших школ обучения вокалу. Еще при ее становлении считалось, что искусство пения – это искусство правильного дыхания. И итальянцы абсолютно правы. Во время пения у человека тренируются мышцы, отвечающие за дыхание, развиваются легкие.
Симпатическая нервная система, отвечающая за работу легких в процессе дыхания в обучении вокалу, перевозбуждается при пневмонии и бронхиальной астме. А когда человек осознанно распределяет дыхание на длину музыкальной фразы, эта часть нервной системы активизируется и начинает работать лучше. Именно это и происходит при обучении вокалу.
При помощи обучения вокалу лечат бронхиальную астму. Многие преподаватели по вокалу отмечают, что после занятий в хоре у некоторых детей и взрослых, больных астмой, полностью исчезают приступы. Врачи специально направляют людей с подобным диагнозом заниматься хоровым пением. Обучение вокалу не только избавляет от приступов, но и вылечивает.
Ну и, конечно, занятия вокалом – отличное средство профилактики при простудных заболеваниях. При пении увеличивается приток воздуха в трахею и бронхи, повышается вентиляция легких.
Когда человек поёт, он вдыхает быстро, а выдыхает медленно. Благодаря этому в крови увеличивается содержание углекислого газа, что стимулирует работу иммунитета, который начинает активно бороться с заболеваниями. И это только часть полезных процессов, которые активизируются в процессе обучения вокалу…