Вокал и здоровье
Согласно исследованиям, наши предки вначале научились петь, а только потом говорить. Возможно из-за этого занятия вокалом среди средств музыкотерапии самое продуктивные и оказывают на здоровье человека наибольшее влияние. Даже если у вас нет ни слуха, ни голоса, напевать песни или просто гласные звуки будет полезно для самочувствия. Через вокал человек может не только выразить свое состояние, но и снять напряжение – как физическое, так и психологическое.
Вокал может влиять и на здоровье ребенка. Советы для будущих мам - разговаривать с малышом и петь ему песни еще до его рождения - даются не случайно. В зарубежных странах появились даже бандажи с миниколонками для беременных. Звуки голоса, меняющиеся с низких на высокие и обратно, способствуют развитию органов ребенка благодаря определенным вибрациям и звуковым частотам. А в нашем Семейном Центре развития голоса «Нова воче» для продолжения этой полезной традиции есть занятия по вокалу для будущих мам и для малышей от 6 месяцев.
Разумеется, те же самые свойства вокала благотворно влияют на организм и взрослого человека, однако мы не так часто задумываемся об этом и применяем на практике.
Надо сказать, что в древности у всех без исключения народов лечение вокалом использовалось для борьбы с разнообразными заболеваниями. Наши предки чувствовали, что пением можно помочь вылечиться от болезней.
Например, чтобы вылечить человека от бессонницы, в древнем Египте применяли хоровое пение. В Греции вокалом под аккомпанемент трубы лечили радикулит и расстройства нервной системы. Не были чужды подобным методам и такие великие ученые своего времени как Пифагор и Аристотель. Они использовали лечебное пение для исцеления от душевных болезней и помешательства.
На Руси считалось, что пение – это естественное состояние души, и во время исполнения песен звучит сама ее суть. Оздоровительным средством служило и церковное пение, и разные варианты лечебного вокала шаманов и народных целителей.